Ein Überblick über die zelluläre Umprogrammierung als möglichen Weg, altersbedingten Abbau zu verlangsamen, mit Einschränkungen.
Eine Studie mit menschlichen Zellen fand heraus, dass das Abschalten des PURPL-Gens Anzeichen der Zellalterung umkehren kann.
Ein Überblick über 13 Humanstudien deutet darauf hin, dass Curcumin plus Piperin Entzündungen und oxidativen Stress senken können.
Eine Übersichtsarbeit von 15 Studien ergab, dass Curcumin plus Piperin den Nüchternblutzucker leicht senken könnte, aber die Evidenz ist schwach.
Eine zweijährige Humanstudie ergab, dass Kalorienreduktion das Altern von Herz-, Immun- und Stoffwechselsystemen verlangsamte.
Eine 4-wöchige Ernährungsumstellung veränderte Marker für das biologische Alter bei Erwachsenen von 65-75 Jahren, was darauf hindeutet, dass die Ernährung das Altern beeinflussen kann.
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